Atma CranioSacral Therapie
Die Atma CranioSacral Therapie ist eine sanfte, tiefgehende und ganzheitliche Körperarbeit.
Atma ist ein altes Wort aus dem Sanscrit und kann mit “Atem der Seele” oder “wahrer Wesenskern” übersetzt werden. Dieser Wesenskern trägt das Wissen um den Bauplan des Körpers und seines gesunden Ausdrucks in sich.
Die Cranio-Sacral-Therapie geht von der Verbindung aller Körpersysteme über die flüssigen Anteile aus. Der Name setzt sich aus Cranium – Schädel und Sacrum – Kreuzbein zusammen, zwischen diesen zwei Polen bewegt sich die Hirnflüssigkeit, der Liquor.
Es stehen einer Craniosacral-Therapeutin Werkzeuge und Erkenntnisse wie Anatomie und Physiologie zur Verfügung und zusätzlich das Einbeziehen des Bauplanes des Körpers über den wahren Wesenskern. Sie bezieht den emotionalen, seelischen Anteil mit ein und ebenso wichtige Ereignisse in der Lebensgeschichte, wie alte körperliche oder seelische Verletzungen.
Leben ist Bewegung, ermöglicht durch den Rhythmus unseres cranialen Systems. In Kontakt mit diesem ursprünglichen, lebendigen Anteil in jedem von uns, kann die Therapeutin auf eine sanfte Weise Harmonie und Gleichgewicht am eigenen Lebensrhythmus und Bauplan des Klienten ausrichten. Gerade bei schockartigen Verletzungen oder traumatischen Ereignissen kann die Craniosacral-Therapie durch diesen Ansatz sehr gute Lösungen anbieten.
Atma-CranioSacral-Therapie empfiehlt sich bei
• chronischen Schmerzen und Verspannungen
• Traumata (insbesondere Schleudertrauma und Missbrauch)
• Beschwerden im Kopfbereich
z.b. Migräne, Kopfschmerzen, Kiefergelenk
• unausgeglichenem vegetativen Nervensystem
z.B. Schlafstörungen, Stess
• Beschwerden der Wirbelsäule und des Beckens
• Seh- und Hörstörungen, Schwindel
• Kindern nach einer schwierigen Geburt
• Hyperaktivität und Lernschwierigkeiten
• Kiefer- und Zahnstellungsproblemen
Wie verläuft eine Sitzung?
Bei der ersten Sitzung findet ein ausführliches Gespräch zwischen KlientIn und Therapeutin statt. Es wird über den Ablauf der Behandlung und Anzahl der Sitzungen gesprochen. Eine Behandlung dauert ca eine Stunde, manchmal bis zu ein-einhalb Stunden. Nach einigen Sitzungen findet eine Standortbestimmung statt.
Die Klientin liegt angekleidet auf dem Behandlungstisch während die Therapeutin mit leichter Berührung den craniosacralen Rhythmus erspürt. Ist in einer Körperregion dieser feine Rhythmus nicht fühlbar, weist das auf ein Ungleichgewicht, eine Blockade oder lokale Verletzung hin.
Durch dieses Achtsamkeit auf den „Atem des Lebens“ und bewusst und sanft eingesetzte Impulse findet das ganze Körpersystem in seine natürliche Ausrichtung zurück.
wo der Himmel
die Berge berührt
wo das Wasser
das Land umspült
wo der Tau
die Blüte benetzt
dahin lege ich meine Hände
behutsam
sanft
Stille im Herzen
und erfahre das Geheimnis des Lebens
Literaturhinweise
Ramraj Ulrich Löwe: CranioSacrale Heilkunst
John E. Upledger: Auf den inneren Arzt hören
Daniel Agustoni: Craniosacral Rhythmus
Daniel Agustoni: Craniosacral-Selbstbehandlung
Anthony Arnold: Rhythmus und Berührung
Mary L. Muller: Selbsthilfeübungen zur kranialen Integration
Juan A. Lomba: Craniosacrale Osteopathie in der Kinder- und Erwachsenepraxis